menjaga kesehatan reproduksi merupakan suatu keharusan yang sangat penting menyangkut betapa pentingnya kesehatan reproduksi .. menjaga kesehatan reproduksi untuk mencegah suatu problem yang sangat sangat tidak kita inginkan bagi kita, maka dari itu lebih baik mencegah nya dari pada menyesal di kemudian hari,, pada postingan ini Tips Cerdas akan mengulas tentang cara menjaga kesehatan sistem reproduksi wanita
berikut saya sampaikan cara menjaga kesehatan alat reproduksi wanita:
1. Disarankan dan di haruskan agar kaum wanita membersihkan bagian luar dari vagina setelah buang air kecil atau air besar,sebersihnya menggunakan air yang bersi agar kuman tidak masuk ke vagina
2. Ketika haid atau datang bulan, admin disarankan sering-sering mengganti pembalut terutama pada saat hari-hari yang banyak darah keluar. Ini karena darah haid merupakan merupakan darah kotor yang di keluarkan dari rahim akibat tidak di buahi
3. Hindari menggunakan sabun mandi atau menyiram menggunakan shower gel pada vagina karena dapat menyebabkan vagina kekeringan dan iritasi kulit dan akan menjadi gatal. disarankan menggunakan pembersih vagina yang di sarankan atau pembersih khusus vagina
4. Pasangan suami istri di haruskan untuk membersihkan alat kelamin masing masing dengan air sebelum dan setelah melakukan hubungan kelamin untuk menjamin kebersihan alat kelamin yang optimal.di sarankan membuang air kecil lebih kurang setengah jam setelah hubungan seks untuk mengurangi risiko infeksi pada kandung kemih.
5. Hindarilah berlatih douching yaitu memasukkan jari tangan atau ejakulasi ke dalam vagina dengan tujuan membersihkan bagian dalam vagina atau tujuan kenikmatan. Perbuatan ini akan menyingkirkan sejenis bakteri loctobacili dari dalam vagina di samping mengungkapkan vagina dan bagian luar kemaluan pada bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
6. mengganti Celana dalam atau CD , harus diganti setiap hari atau setiap setelah mandi dan pada hari-hari yang mengalami keputihan, lebih baik memakai panty liner sehingga tidak menempel pada pakaian dalam yang menyebabkan ketidaknyamanan.
7. Selain dari itu, bengkak nanah juga dikaitkan dengan infeksi dan pasien mengeluh sakit dan demam. Perawatan adalah secara incisional dan drainage untuk menggeluarkan nanah dan konsumsi antibiotik. Bisul juga bisa terjadi pada wanita yang sering mencukur. Jadi kebersihan cukur harus dititikberatkan.
8. Sebaiknya wanita yang mengalami masalah keputihan disarankan untuk pergi ke dokter untuk mendapatkan konfirmasi apakah dia sakit atau tidak, sehingga pengobatan dapat diberikan sebelum penyakit menjadi lebih serius dan cepat di tangani agar tidak menyebabkan masalah yang lebih serius
0 Comments