Ramuan Alami untuk Mengecilkan Perut Buncit, Mudah dan Murah

Sebuah ramuan sederhana yang bagus untuk menurunkan lemak dalam perut dapat di buat dengan menggunakan teh hijau Smoothie dengan nanas karena memiliki sifat yang dapat membantu dalam pembakaran lemak di perut kamu.

Bahan Yang Dunakan
1 liter air
3 irisan nanas
20 g teh hijau atau 1 sachet teh hijau

Tempatkan air dalam panci hingga mendidih , Mendidih yaitu ketika bola udara mulai naik dari dasar panci, matikan api dan tambahkan teh hijau. Tutup panci dan diamkan selama 10 menit.

Sambil menunggu Teh hijau mari masukan irisan nanas dalam blender, diblender hingga halus , saring dan dan capur kedalam rebusan teh tadi. Minum 5-8 cangkir teh ini per hari selama minimal 1 bulan untuk bisa melihat perkembangannya

Tapi untuk memastikan hasil terbaik disarankan untuk mengikuti diet kalori dan melakukan beberapa latihan fisik minimal 3 kali seminggu.

Karena teh ini membantu Anda menurunkan perut

Teh hijau memiliki sifat yang membantu mengurangi penyerapan lemak dan gula dari usus dan nanas adalah diuretik yang besar, yang akan membantu mengempis, di samping itu, memberikan rasa yang besar untuk teh hijau dan meningkatkan jumlah serat, yang membantu meningkatkan transit usus dan mengurangi volume lambung.